Chizen.dk

Hovedmenu


I denne sektion


Velkommen

Velkommen til en samling af tekster som beskriver hvad buddhismen handler om. Åben menuen øverst til højre eller vælg kategori nedenfor.

ChizenChizen

Hello my friend. I am slow Jo, it’s great to meet you!

..sådan starter eventyret om mit nye indkøb og vej mod mindfulness. Mindfulnes skulle være medicinen mod al form for stress og jag. Vi lærer at være tilstede i nuet, nyde øjeblikket og rent faktisk opleve hvad der sker omkring os mens det sker. Der findes mange teknikker til dette – jeg fandt for nyligt en ny – gennem et ur. Kig på dit ur, du har sikkert sekundviser. Hvorfor egentlig? Hvor tit bruger du den? Og hvad med minutviseren? Er det meget vigtigt om klokken er 11.42 eller 11.44? Hvornår har du egentlig brug for præcist at vide hvad klokken […]

Ny artikel om Shikan meditation

På vores seneste Tendai retreat fokuserede vi på Shikan meditationen helt efter Chi-I´s ånd og forskrifter. Det er en 6-faset meditation, som med fordel kan bruges af både nybegyndere og den mere øvede.

Vinterens retreat overstået

I Tendai i Danmark har vi p.t. 2-3 retreats per år (se mere om retreats/tilbagetrækninger her) – og vinterens kolde udgave af slagsen er netop overstået. Normalt kan vi gøre brug af naturen og vores dejlige omgivelser til gående meditationer m.m., men af praktiske (og måske også en smule magelige) grunde holder vi os inden for i sneen. Det betyder så til gengæld en ret intensiv weekend med masser as meditation – timer efter timer på puden. Det kan virke hårdt, men faktisk går tiden nu alligevel hurtigt. Vi var 13 personer som alle havde afsat weekenden til det samme […]

Alle nyheder