<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Chizen.dk &#187; Meditation</title>
	<atom:link href="http://www.chizen.dk/category/meditation/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.chizen.dk</link>
	<description>...levende buddhisme</description>
	<lastBuildDate>Sun, 04 Jul 2010 13:43:52 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>De 5 forhindringer</title>
		<link>http://www.chizen.dk/de-5-forhindringer/</link>
		<comments>http://www.chizen.dk/de-5-forhindringer/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 22:12:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chizen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.chizen.dk/?p=275</guid>
		<description><![CDATA[Enhver som har prøvet at meditere, har oplevet et eller andet problem. Vi har forventninger, vi vil se resultater, vi keder os osv. De 5 forhindringer er en samling af denne form for modstand, vi vil møde i meditationer og praksis i øvrigt. Vær opmærksom på dem, og du vil være i stand til at [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.chizen.dk/de-5-forhindringer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Visualisering</title>
		<link>http://www.chizen.dk/visualisering/</link>
		<comments>http://www.chizen.dk/visualisering/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 17:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chizen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.chizen.dk/?p=241</guid>
		<description><![CDATA[I Tendai har vi en Shikan meditationsform, som forener anvendelsen af Samatha og Vipashyana. Samatha kan i denne forbindelse ses som koncentration og Vipashyana som indsigt. Ideen er først at (gen-)opbygge en koncentration for dernæst at bruge den aktivt til skal skabe os en indsigt.
Hvor koncentrationsdelen kan bestå af åndedrætsmeditation eller Shikantaza (at sidde uden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.chizen.dk/visualisering/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
